Обзор книги 'Магия утра' автора Хэла Элрода, в которой он рассказывает о том, как с помощью утренней рутины можно изменить свою жизнь в лучшую сторону. В книге описывается система утреннего пробуждения, которая включает в себя физическую нагрузку, чтение и фиксирование понравившихся идей, медитацию. Автор также дает советы, как превратиться из 'совы' в 'жаворонка'. В обзоре приведены цитаты из книги, которые могут вдохновить на изменения в жизни.
# Саморазвитие
Обзор книги "Что ты выберешь?" автора Тала Бен Шахара. Книга содержит 101 ситуацию и 2 пути решения к каждой из них, а также потрясающие эпиграфы в виде цитат знаменитых людей. Основная мысль книги - выбор есть всегда. Разобраны варианты возможной реакции в подобной ситуации, приведены примеры из жизни. В обзоре также приведены крутые лайфхаки борьбы с прокрастинацией и упражнение на саморазвитие.